Jak dobrać stopień twardości materaca do potrzeb?
Nie ma wątpliwości, że sen jest niezwykle ważny dla naszego zdrowia. Aby jednak rzeczywiście wypocząć, konieczne jest dobranie właściwego materaca, który zapewnia wygodę i jest dopasowany do naszych potrzeb. Jak więc wybrać idealną twardość materaca? Temat ten omawiamy w naszym artykule.
Rodzaje twardości materaców – co warto wiedzieć?
Wyróżnimy następujące stopnie twardości materaców:
- twardość materaca H1 – bardzo miękki,
- twardość materaca H2 – miękki,
- twardość materaca H3 – średnio-twardy,
- twardość materaca H4 – twardy,
- twardość materaca H5 – bardzo twardy.
Jaka twardość jest najlepsza? Każda sytuacja jest inna, warto jednak pamiętać o poniższych zasadach:
- materac H1 jest przeznaczony dla osób, których waga wynosi mniej niż 60 kilogramów, doskonale sprawdzi się dla niemowląt oraz dzieci,
- materac H2 dedykowany dla osób o wadze od 50 do 80 kilogramów,
- materac H3 to najpopularniejsza i najczęściej wybierana opcja, doskonała dla osób ważących od 70 do 110 kilogramów,
- materac H4 przeznaczony jest dla osób, których waga przekracza 110 kg.
Wybór materaca – o czym pamiętać?
O czym jeszcze warto pamiętać podczas zakupu materaca?
Oto kilka ważnych faktów:
- na właściwą twardość materaca ma wpływ nasza pozycja snu: osoby śpiące na brzuchu albo na plecach powinny wybrać materace średnio-twarde albo nawet twarde, a osoby śpiące na boku – materace miękkie,
- przy doborze właściwej twardości materaca musimy wziąć pod uwagę swoje indywidualne odczucia,
- kluczowe znaczenie ma wybranie profesjonalnej propozycji, która jest wykonana z najwyższej jakości materiałów i gwarantuje pełen komfort,
- twardość materaca zależy od naszego stanu zdrowia: miękkie modele sprawdzają się np. dla osób starszych, a większa twardość materaca jest zalecana dla osób zmagających się z bólami kręgosłupa.